Многие массажисты знают, что не всегда с помощью приёмов классического массажа удаётся расслабить мышцу, находящуюся в состоянии напряжения. С этой целью проводятся приёмы мягкой мануальной терапии или постизометрической релаксации, которые помогают растянуть мышцу, тем самым ликвидировать её гипертонус и заставить сокращаться в полном объёме.
Постизометрическая релаксация - это метод восстановления нормального тонуса напряженной мышцы, с помощью её растяжения.
Постизометрическая релаксация состоит из двух фаз: изометрического напряжения мышцы пациента, выполняемого с задержкой дыхания, и пассивного растяжения мышцы, выполняемого массажистом в момент выдоха и расслабления пациента.
ПИР включает:
А. ПИР мышц шеи. Б. ПИР мышц спины. В. ПИР мышц верхних конечностей. Г. ПИР мышц нижних конечностей.
В П Р О Г Р А М М Е :
Теория.
- Анатомия, физиология мышц данной области.
- Условия проведения ПИР.
Практика.
- Техника проведения процедуры ПИР.
- А также ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ К ПИР
- ВОЗДЕЙСТВИЕ НА БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ
Выдаются методические материалы
