Продолжительность: 1 день, 10-15 часов
Адрес: Косарева, 63б
Стоимость: 5000 руб. , действуют скидки ранее учившимся, скидка членам Ассоциации Массажисты Урала 1500 руб
Документ по окончании: Сертификат
Преподаватель: Ложкин Д.А.
ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ – это зоны с ощутимыми узелками напряжения, расположенные в мышечных волокнах, при прикосновении или надавливании вызывающие неприятные ощущения, дискомфорт или боль. Мышечные волокна бывают напряжены так сильно, что прерывают собственное кровоснабжение. Это приводит к накоплению продуктов жизнедеятельности, которые в свою очередь раздражают чувствительные нервные окончания.
ИНАКТИВАЦИЯ триггерной точки нормализует состояние и устраняет боль. А знание характерных рисунков отраженной боли и характерных мест формирования триггерных точек, поможет в составлении схемы массажа
Программа
Теория:
- - понятие триггерные точки
- - виды триггерных точек
- - места локализации
- - причины формировании триггерных точек
Практика:
- - поиск и отработка навыка массажа по триггерным точкам и областям
Вы узнаете:
- О мышечном и фасциальном болевом синдроме
- Что такое мышечные и фасциальные триггерные точки
- Причины появления триггерных точек
- Симптоматику, вызываемую триггерными точками
- Анатомию мышц и типичные места локализации триггерных точек в них
Вы будете уметь применять техники:
- Выявления мышечных и фасциальных триггерных точек
- Инактивации мышечных и фасциальных триггерных точек и вызванной ими боли.
- Поиска сухожильно-триггерных точек.
- Работы с сухожильно-триггерными точкам
- Воздействовать на триггерные зоны и рефлексогенные зоны с помощью массажных движений и пальцевого массажа при —головной боли, болях в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, области плеча и плечевого сустава, бедра и тазобедренного сустава, коленного, голеностопного суставов и стопы.
Триггерные точки могут (ТТ) быть активированы рядом факторов, такими как мышечные перегрузки, непосредственно мышечные травмы, плохая осанка, однообразные повторяющиеся движения, недостаток питания, а также спортивные и производственные травмы. ТТ могут вызывать головные боли, боль в области шеи и плеч, боли в пояснице. Они также являются источником боли в суставах, таких как запястья, бедра, колени и голеностопный сустав.
СИМПТОМЫ
- Боль в суставах (шея, плечо, колено, бедро)
- Продолжительные боли
- Онемение в руках и ногах, покалывание, жжение
- Головные боли и мигрени
Боли, обусловленные ТТ, как правило, устойчивые, тупые и ноющие, часто глубоко ощущаемые. Они могут проявляться в покое, или только при движении. Триггерные боли могут быть столь же интенсивными, как и боли, вызванные любыми другими причинами. Они могут проявляться в любой мышце тела. Болевое состояние в зависимости от тяжести варьируется от легкого дискомфорта до хронических болей, приводящих к потере
Инактивация триггерной точки нормализует состояние миофасции и устраняет боль. А знание характерных рисунков отраженной боли и характерных мест формирования ТТ, поможет в составлении схемы массажа.
